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​为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水
2020-06-23 09:16:25 浏览量:
为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水
为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水
对于人体来说,游泳是一项运动量很大的运动项目,它能够调动人体全身机能,在奥运项目中,游泳是一项非常重要的比赛项目,受到全世界人们的喜爱。

在游泳的时候,人的身体在水里受到的阻力比在平常大了许多,能够让人消耗大量的体力,同时,相较于其他运动项目,由于游泳的时候全身受到水的包围,它的安全性更高,不易出现身体损伤的情况。

正是由于游泳的这种独特的锻炼特性,儿童专家建议婴幼儿适当进行游泳,可以起到锻炼宝宝身体的作用,同时能够帮助宝宝生长发育得更好。

婴儿游泳对于宝宝来说,是一项消耗体力特别大的活动,在宝宝进行婴儿游泳前,应该做好热身活动,同时保证宝宝有足够的能量用以消耗,在宝宝不饱不饿的状态下,进行婴儿游泳是最合适的。
为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水
为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水?
在游泳的环境中,宝宝的汗腺和毛孔会张开,在运动的同时,会排出汗液以及体内的一些杂质、毒素、废物等,除了这些有害的物质以外,人体内的水分损失也会很快,通常以汗液的形式排出,汗液中含有不少盐分,所以在婴儿游泳后应该适当补充含盐分的水,可以在宝宝游泳的时候,为宝宝冲泡一杯淡盐水,游泳完成后,水也变成了温水,适合宝宝饮用了。

你不是说糖盐水吗?加糖主要是针对宝宝体内糖元和脂肪存储均不足,宝宝耗费大量的能量之后补充的,如果宝宝有轻微的低血糖,可以适当补充糖分,血糖过低的宝宝并不适合婴儿游泳。如果有这样的情况,家长应该提前告知工作人员,或者咨询医生。

一般来说,婴儿游泳后给宝宝补充的糖盐水,具体的配置比例应该是5%的葡萄糖生理盐水,糖分一般根据宝宝体重来添加,一般为2ml/kg葡萄糖,也就是说50ml水里加半勺左右的糖就可以了。

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金妙奇婴儿游泳馆




​为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水

2020-06-23 09:16:25 作者:金妙奇婴儿游泳馆

为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水

为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水
对于人体来说,游泳是一项运动量很大的运动项目,它能够调动人体全身机能,在奥运项目中,游泳是一项非常重要的比赛项目,受到全世界人们的喜爱。

在游泳的时候,人的身体在水里受到的阻力比在平常大了许多,能够让人消耗大量的体力,同时,相较于其他运动项目,由于游泳的时候全身受到水的包围,它的安全性更高,不易出现身体损伤的情况。

正是由于游泳的这种独特的锻炼特性,儿童专家建议婴幼儿适当进行游泳,可以起到锻炼宝宝身体的作用,同时能够帮助宝宝生长发育得更好。

婴儿游泳对于宝宝来说,是一项消耗体力特别大的活动,在宝宝进行婴儿游泳前,应该做好热身活动,同时保证宝宝有足够的能量用以消耗,在宝宝不饱不饿的状态下,进行婴儿游泳是最合适的。
为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水
为什么婴儿游泳后要补充适当的糖盐水?
在游泳的环境中,宝宝的汗腺和毛孔会张开,在运动的同时,会排出汗液以及体内的一些杂质、毒素、废物等,除了这些有害的物质以外,人体内的水分损失也会很快,通常以汗液的形式排出,汗液中含有不少盐分,所以在婴儿游泳后应该适当补充含盐分的水,可以在宝宝游泳的时候,为宝宝冲泡一杯淡盐水,游泳完成后,水也变成了温水,适合宝宝饮用了。

你不是说糖盐水吗?加糖主要是针对宝宝体内糖元和脂肪存储均不足,宝宝耗费大量的能量之后补充的,如果宝宝有轻微的低血糖,可以适当补充糖分,血糖过低的宝宝并不适合婴儿游泳。如果有这样的情况,家长应该提前告知工作人员,或者咨询医生。

一般来说,婴儿游泳后给宝宝补充的糖盐水,具体的配置比例应该是5%的葡萄糖生理盐水,糖分一般根据宝宝体重来添加,一般为2ml/kg葡萄糖,也就是说50ml水里加半勺左右的糖就可以了。




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