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这些错误做法会影响婴儿游泳效果,不要再做了!
2019-09-28 09:51:43 浏览量:
现在大多数家长对婴儿游泳的好处都比较了解了,不管是国内外专家研究,还是家长的亲身体验来说,婴儿游泳对宝宝的身体帮助都是巨大的。
婴儿游泳的效果
比如,家长们普遍反映,自家宝宝在没有游泳前和游泳后是截然不同的,自从进行婴儿游泳后,自家宝宝吃的更多,睡得更香,长得更高,身体免疫能力更强,尤其体现在饮食和睡眠效果上。以前宝宝吃饭的时候总是有挑食的毛病,吃的也很少,长得面黄肌瘦的,让家长很担心,但是自从坚持婴儿游泳后,宝宝会主动吃饭了,挑食的毛病也减少了,饭也吃得多了。以前没有游泳的时候,晚上睡觉总是睡不着,半夜还容易醒来哭闹,让家长苦不堪言,而婴儿游泳后,宝宝奇迹般的睡眠变好了,一觉睡到大天亮,让家长也睡得好了,这一切都得益于婴儿游泳。

但是存在少部分家长反映,自家宝宝游泳的效果没有想象中的好,甚至没什么效果,这是怎么回事呢?原来,有些做法是会影响婴儿游泳效果的!

1.认为孩子在哪儿游泳一样
在有些家长看来,婴儿游泳不过就是洗澡,或者说宝宝在玩水,那么在婴儿游泳馆或者在家玩水不都一样了吗?于是一些家长会网购一些充气游泳池,游泳圈,充好气,放好水让宝宝进行游泳,虽然看起来跟婴儿游泳馆的差不多,但是实际上会差很多,因为没有顾忌室温,水温,以及泳前准备,泳后护理等,婴儿游泳的效果大打折扣并不意外,甚至可能造成宝宝感冒或者发生一些安全风险。

还有一些家长考虑到省钱,方便的原则,没有带宝宝去专业的婴儿游泳馆游泳,而是和宝宝一起到成人游泳池游泳。要知道,宝宝的身体抵抗力很差,而成人游泳池水质消毒并不那么严格,而且成人游泳池环境,人员复杂,病毒病菌很多,稍不注意,就会对宝宝身体造成伤害,比如常见的就是患上传染性皮肤病,红眼病等,甚至连很多成年人都难以避免。
我们常说,生命在于运动,合理的运动能够充分调动身体机能,锻炼人体各器官的能力,但要考虑到人体的承受程度,外界环境等因素,尤其是对宝宝这样发育还不完全的个体来说,一个科学的锻炼方法,安全的运动环境尤为重要。
婴儿游泳
2.带宝宝游泳毫无规律可言
我们知道,婴儿游泳要有周期性,三天打鱼两天晒网肯定是不行的。而在有些家长眼中,他并不认为婴儿游泳是一种运动,因为这种运动看起来太过简单,根本达不到锻炼的目的,这根本就是让宝宝来玩水的,所以认为带宝宝来游泳是可有可无的事情。殊不知,婴儿游泳对于宝宝来说已经是一项体育运动了,而运动就要有规律才能有效果,之所以有些家长觉得婴儿游泳没有什么效果,就是因为他们带宝宝游泳是没有规律的,有时候一个月来一次,有时候一个星期来2次,想起来又来一次。

家长们想让婴儿游泳对宝宝的身体起到效果,就听从水育师的建议,按照自己宝宝的年龄以及身体情况制定一份贺礼的锻炼计划。一般来说,建议1周进行2~3次婴儿游泳即可,每次最多30分钟,对于初次接触婴儿游泳的宝宝,建议5分钟就捞出来,当然,这些还得看宝宝的适应能力。

对于婴儿游泳,如果您还有什么想要说的,建议给金妙奇留言。

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