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宝宝冬天日渐消瘦,不爱吃饭怎么办?试试婴儿游泳吧
2019-11-25 15:36:14 浏览量:
冬季真是一个让人惆怅的季节,不仅万物凋零,而且冷的让人绝望,不仅大人难受,宝宝也难受,这不,冬天宝宝吃饭都少了,以前一顿饭吃2大碗,冬天胃口不好,只能吃1小碗了,而且冬季稍不注意,宝宝就病了,看着宝宝冬天日渐消瘦的样子,真是让家长操心不已。那么应该怎么办呢?专家表示,婴儿游泳能够完美解决这个问题。
婴儿游泳的作用
究竟是什么原理呢?
原来,在婴儿游泳的过程中,由于受到水的浮力和自身重力的相互影响,宝宝会漂浮在水面上,而感觉到身体不平衡,为了保持平衡,宝宝会不自觉的摆动身体四肢,从而达到锻炼肉身的目的。而且作为婴幼儿阶段最适合宝宝的运动项目,它的作用远不止如此,它能悄然的改变宝宝的体质,比如骨骼的发育,大脑智力水平的发育,加快血液循环,促进肠胃的蠕动。那么到饭点的时候,宝宝由于体力消耗很大,肠胃蠕动加快了消耗,很快就饿了,就有胃口吃饭了,以前吃1小碗,坚持婴儿游泳后,宝宝会主动加饭了。

而且作为一种婴儿运动项目,它对宝宝免疫能力的提升也是显而易见的。很多家长夏天带宝宝去游泳,对宝宝免疫力提升这方面看的并不明显,因为夏天宝宝能患病的几率并不大。但是到了寒冷的冬季就不一样了,稍微一个流感来袭,就会有一堆孩子要去医院排队买药了,这时候,就看得出来婴儿游泳的作用了,坚持婴儿游泳的孩子明显健康的多,当很多孩子病了,这些长期坚持游泳锻炼的孩子还是生龙活虎的。

而且婴儿游泳适用于绝大多数的孩子,机会刚出生不久的孩子就能够放入水中游泳了。既然如此是不是说明婴儿游泳没有限制呢?不是的,主要有以下几个注意事项。
首先,孩子出生24小时后,身体无明显不良反应,健康的孩子才能接受婴儿游泳,刚打完疫苗没有超过48小时的宝宝,身体皮肤表面有破损的,患有疾病正在治疗的等不适宜游泳的情况一般是不建议进行游泳的。

其次,婴儿游泳的时间也不宜过长,一般最长也不宜超过30分钟,初次接触游泳的宝宝一般5分钟以内就好了。一周进行2~3次游泳最佳。

最后要说的是,宝宝游泳完毕后一定要注意泳后护理,尤其是现在是寒冷的冬天,一定要注意把孩子身体表面的水分擦干,即便是身体褶皱处也不要放过,否则孩子着凉感冒了可不是闹着玩的,轻则感冒发烧,重则肠炎肺炎,可麻烦了。

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